КАК СДЕЛАТЬ НОГТИ ГЛАДКИМИ

Чтобы сделать ногти гладкими, следуйте ряду простых рекомендаций:

1. Поддерживайте ногтевую пластину в идеальном состоянии, регулярно подстригая их и придавая им форму.

2. Избегайте повреждений ногтей: используйте защитные перчатки при работе с химическими веществами или водой.

3. Увлажняйте ногтевую пластину и кутикулу, использование специальных масел или кремов поможет сделать ногти более гладкими и эластичными.

4. Питайтесь правильно, уделяя внимание пище, богатой белками, витаминами и минералами, такими как кальций и цинк, для поддержания здоровья ногтей.

5. Следите за своим общим здоровьем, поскольку многие заболевания организма могут отразиться на состоянии ногтей.

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет вам достичь гладких и красивых ногтей.

Маникюр самой себе левой рукой в домашних условиях - Маникюр для начинающих

Как растёт ноготь... #shorts

ПРОСТО добавь в ШАМПУНЬ ! БЕШЕНЫЙ Рост Блеск Волос Обеспечен ! Уход за волосами

Как удалить кутикулу без ножниц, щипчиков и ремувера

Как быстро сделать маникюр💅 Секретные фишечки маникюра за 60 минут😱 Экспресс покрытие и дизайн 🖤

Как сделать валики идеально гладкими😍Тонкая сухая кутикула💅Акварель гель лаками💅Маникюр💅Nail art

☆ Как сделать маникюр дома - Уход за ногтями ☆ + GIVEAWAY (окончен)